点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:盈彩网app计划_盈彩网app
首页>文化频道>要闻>正文

盈彩网app计划_盈彩网app

来源:盈彩网app技巧0912-02-10 17:48

  

久缠的痛经与脱发,竟是“隐形消耗”的代价******

  医案——小敏,21 岁,经行腹痛半年余,伴有脱发、汗多

  小敏今年21岁,是一位在读的设计专业大学生。这个学期,她准备毕业实习,要设计一系列作品,由于经常熬夜,每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而,在半年前,她每次例假都会痛经,有时还需要服用止痛药。尤其是今年入冬以来,每次来例假都不得不请病假,只因痛得直不起腰板。近来她还掉头发严重,出汗也很多,常手脚冰凉,尤其是膝盖以下就像被冰水浸泡,多穿也不觉得暖和。她还经常觉得腹部胀满。上一次来例假时有很多血块,血色暗红,腰酸腰痛。于是在闺蜜的陪伴下,向德叔求治。

  德叔解谜——气滞血瘀,寒凝胞宫

  痛经的病机主要为冲任气血运行不畅,经血流通受阻,以致“不通则痛”或冲任子宫失于濡养而“不荣而痛”。小敏平日嗜食寒凉,寒湿伤于下焦、客于胞中,经血因寒湿凝滞,溢泻不畅而痛经,伴有腹胀、手脚冰凉、腰酸等不适。加之小敏经常熬夜,滋养不了肝血,发为血之余,便易出现脱发。治疗上,德叔采用温脾肾之阳,养肝血,佐以疏肝调经止痛。小敏服用中药1周后,手脚冰凉明显缓解,痛经也缓解了。

  预防保健——穴位养生,激发阳气

  冬至已至。冬至之前地表尚有“积热”,冬至之后则是真正寒冬。小敏这类痛经的“冰美人”应做到“三暖”:头暖、背暖和足暖。冬至是阴阳二气自然转化之时,此时艾灸、按摩或拍打神阙、大椎、至阳、足三里等穴位,可激发身体阳气,驱逐体内寒气,保持身体、手足温暖并增强体质,预防疾病。也可于冬至前后四天,用艾条灸神阙穴(将艾条点燃后,以肚脐为中心,由远至近转圈熏灼肚脐周围)。注意不要灼伤皮肤,艾灸时有温热感即可。每天一次,每次15分钟~20分钟。

  德叔养生药膳房——

  圆肉红枣饮

  材料:当归15克,桑寄生15克,桂圆肉30克,红枣(去核)2-3枚。

  功效:温经散寒补肝肾。

  烹制方法:上述食材清洗干净后,加入清水750毫升(约3碗水量),武火煮沸后改文火煮40分钟,代茶饮。此为1-2人量。

  提示:每次月经干净后第三天连续服用3-5天。

  当归羊肉煲

  材料:羊肉300克,山药(鲜品)80克,当归15克,陈皮3克,红枣去核2-3枚,枸杞20克,生姜3-5片,精盐适量。

  功效:温中散寒止痛。

  烹制方法:诸物洗净,羊肉切块放入沸水中焯水备用,山药削皮切块备用;上述食材放入煲中,加清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改文火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2~3人量。(记者 林清清 通讯员 沈中)

盈彩网app计划

有聊|李一桐:不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”

******

有聊|李一桐:不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”

                                                            (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                          [责编:天天中]
                                                          阅读剩余全文(

                                                          相关阅读

                                                          推荐阅读
                                                          盈彩网app必赚方案说说宋朝为何不能联蒙抗金
                                                          2024-04-20
                                                          盈彩网app客户端周天勇:如何落实好“一带一路”规划
                                                          2024-03-30
                                                          盈彩网app玩法 全新宝马3系 竞争力提升明显
                                                          2024-01-22
                                                          盈彩网app交流群Superhot VR已售出超80万份
                                                          2024-10-04
                                                          盈彩网app网址天文学家将进行关于是否恢复冥王星“行星”地位辩论
                                                          2024-07-20
                                                          盈彩网app网投华世奎、谭延闿:南北两位颜楷大家,你更喜欢谁
                                                          2024-06-08
                                                          盈彩网app充值我体验了一把自由职业
                                                          2024-09-06
                                                          盈彩网app官网网址银隆再爆猛料!魏银仓曾用公款270万为家人及亲家买车
                                                          2024-11-21
                                                          盈彩网app漏洞巡市| 昔日“股神”上海莱士发誓不再炒股 仍面临四大风险
                                                          2024-04-07
                                                          盈彩网app规则欧文准三双绿军22分大胜雄鹿1-0
                                                          2024-04-11
                                                          盈彩网app论坛朝阳利锦府五居大平层
                                                          2024-04-24
                                                          盈彩网app下载王中磊夫妇为儿子庆生 威廉弟弟长高了许多
                                                          2024-08-05
                                                          盈彩网app娱乐日本最美女大学生揭晓
                                                          2024-02-22
                                                          盈彩网app代理5万的新车却抽到块50万的车牌,车主笑得合不拢嘴
                                                          2024-08-20
                                                          盈彩网app计划群情陷于诺,总裁的兼职太太
                                                          2024-03-16
                                                          盈彩网app攻略推进中高职一体化建设
                                                          2024-08-18
                                                          盈彩网app软件2019年的时候,有一部神剧,叫《权力的游戏》
                                                          2024-08-22
                                                          盈彩网app赔率苏州高新:立足高新,转型升级,经营绩效持续实现新突破
                                                          2024-04-11
                                                          盈彩网app登录辩论!谁才是动画中的最强小朋友?
                                                          2024-10-15
                                                          盈彩网app官方权游终章第一集有这么多大招
                                                          2024-03-02
                                                          盈彩网app开户道路结冰,莫忘出行安全
                                                          2024-08-10
                                                          盈彩网app官网平台总决赛-广东再胜新疆 总分2-0领先
                                                          2024-08-24
                                                          盈彩网app平台报告:中国境外房产投资创4年新低 美国市场现净流出
                                                          2024-10-29
                                                          盈彩网app下载app爱30年为何不敌相识两年
                                                          2024-11-02
                                                          加载更多
                                                          盈彩网app地图